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祝叔琰 2025-02-09 13:55:58
Windows 10内存占用高可能是由以下原因造成的，您可以尝试以下方法来优化和减少内存占用：
1. 进程管理：
可以通过任务管理器（Ctrl + Shift + Esc 快捷键）查看哪些应用程序占有较多内存，并结束不必要的进程。
定期使用Windows 10内置的“任务管理器”（任务管理器 --> 启动）来禁用不需要开机自启动的程序，以免他们占用大量内存和系统资源。
2. 磁盘清理与维护：
清理不需要的文件和大文件，如临时文件、垃圾文件等。
定期进行磁盘清理和磁盘分析，可以使用系统自带的工具，也可以借助第三方软件如CCleaner进行更彻底的清理。
3. 驱动程序更新：
确保所有的硬件驱动程序都是最新的。过时的驱动程序可能会占用过多内存，甚至引发性能问题。
4. 系统和应用程序更新：
定期更新Windows 10和已经安装的应用程序，以获取性能提升和安全修复。
5. 限制后台应用程序：
在“任务管理器”设置中，可以更改哪些应用在后台运行时应该被限制以节省资源。
6. 优化系统设置：
确保开启了合适的系统特性，如虚拟内存、磁盘配额等。
停用不必要的系统服务和网络协议，以减少内存的消耗。
7. 使用轻量级启动器：
如果采用的是传统的桌面环境，可以尝试换成更轻量级的启动器或桌面环境，如使用微软的Microsoft Store中的 Start Menu 替代传统的explorer.exe。
如果在进行了上述操作后仍有内存占用过高的问题，可能需要进一步排查是否存在特定软件的行为异常，或系统存在其他潜在问题。
1. 进程管理：
可以通过任务管理器（Ctrl + Shift + Esc 快捷键）查看哪些应用程序占有较多内存，并结束不必要的进程。
定期使用Windows 10内置的“任务管理器”（任务管理器 --> 启动）来禁用不需要开机自启动的程序，以免他们占用大量内存和系统资源。
2. 磁盘清理与维护：
清理不需要的文件和大文件，如临时文件、垃圾文件等。
定期进行磁盘清理和磁盘分析，可以使用系统自带的工具，也可以借助第三方软件如CCleaner进行更彻底的清理。
3. 驱动程序更新：
确保所有的硬件驱动程序都是最新的。过时的驱动程序可能会占用过多内存，甚至引发性能问题。
4. 系统和应用程序更新：
定期更新Windows 10和已经安装的应用程序，以获取性能提升和安全修复。
5. 限制后台应用程序：
在“任务管理器”设置中，可以更改哪些应用在后台运行时应该被限制以节省资源。
6. 优化系统设置：
确保开启了合适的系统特性，如虚拟内存、磁盘配额等。
停用不必要的系统服务和网络协议，以减少内存的消耗。
7. 使用轻量级启动器：
如果采用的是传统的桌面环境，可以尝试换成更轻量级的启动器或桌面环境，如使用微软的Microsoft Store中的 Start Menu 替代传统的explorer.exe。
如果在进行了上述操作后仍有内存占用过高的问题，可能需要进一步排查是否存在特定软件的行为异常，或系统存在其他潜在问题。
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秦叔朗 2025-02-11 13:08:31
通俗点讲，这玩意儿就像个没填饱的吃货，吃啥啥没够。高级的说法是内存管理有问题，通俗点说就是该暂停的暂停不上，该释放的释放不了。要不换个轻量版的系统，给内存节省点，它下顿少吃点。
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从季盼 2025-02-11 12:34:45
这破Win10真是istori（耗死）内存呢，我又不多开 programma（程序），它自己那点占用就不得了了。网上都说更新就完了，结果我一更新，内存占用比更新前还高。
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羿叔彩 2025-02-11 13:28:12
当Windows 10系统的内存占用率较高时，通常出现这种情况可能是由于以下几个常见原因：
1. 多任务处理：开启过多的程序或应用程序，或者运行大型软件和游戏，会占用大量的内存资源。
2. 后台应用程序：通过任务管理器（快捷键 Ctrl + Shift + Esc 或右键任务栏选择）可以查看正在运行的后台进程。有时，一些未被注意到的后台程序可能占用大量内存，例如服务或应用程序。
3. 系统更新和自启动程序：有时候，系统更新或锁定的自启动程序也会导致内存占用过高。比如，一些安全软件或系统中默认安装的启动服务。
4. 病毒和恶意软件：受到恶意软件或者病毒的攻击，可能会导致系统资源大量被占用。
5. 硬件限制：如果物理内存（RAM）不足以应对当前的任务负载，也可能造成内存占用问题。
解决方法：
关闭不必要的应用程序：使用任务管理器清理不必要的后台程序。
优化系统设置：可能需要在系统的电源选项中调整某些设置，或者调整虚拟内存大小，这些调整可能有助于优化内存使用。
检查并杀毒：使用可靠的杀毒软件进行全面扫描，确保系统没有被恶意程序感染。
加大内存：如果经常出现内存占用过高的情况，考虑升级电脑的内存（RAM）。
如果问题依然存在，可能需要更深入地诊断问题所在的特定应用程序或系统组件，或者考虑寻求专业技术人员的辅助。
1. 多任务处理：开启过多的程序或应用程序，或者运行大型软件和游戏，会占用大量的内存资源。
2. 后台应用程序：通过任务管理器（快捷键 Ctrl + Shift + Esc 或右键任务栏选择）可以查看正在运行的后台进程。有时，一些未被注意到的后台程序可能占用大量内存，例如服务或应用程序。
3. 系统更新和自启动程序：有时候，系统更新或锁定的自启动程序也会导致内存占用过高。比如，一些安全软件或系统中默认安装的启动服务。
4. 病毒和恶意软件：受到恶意软件或者病毒的攻击，可能会导致系统资源大量被占用。
5. 硬件限制：如果物理内存（RAM）不足以应对当前的任务负载，也可能造成内存占用问题。
解决方法：
关闭不必要的应用程序：使用任务管理器清理不必要的后台程序。
优化系统设置：可能需要在系统的电源选项中调整某些设置，或者调整虚拟内存大小，这些调整可能有助于优化内存使用。
检查并杀毒：使用可靠的杀毒软件进行全面扫描，确保系统没有被恶意程序感染。
加大内存：如果经常出现内存占用过高的情况，考虑升级电脑的内存（RAM）。
如果问题依然存在，可能需要更深入地诊断问题所在的特定应用程序或系统组件，或者考虑寻求专业技术人员的辅助。
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牛叔宏 2025-02-09 15:47:18
关闭不必要的启动项，清理临时文件，优化页面文件设置，关闭后台运行的软件，升级软件版本，使用轻量级替代品，增加内存条，更换固态硬盘，清理内部灰尘，更改虚拟内存大小，禁用Superfetch服务，检查异常进程或服务，清理系统垃圾，关闭家庭组，关闭磁盘碎片整理和自动维护计划任务，关闭Windows Defender，关闭Windows Search，设置Superfetch服务延迟启动，清理Windows.old文件夹，关闭ipv6等。
